"Oh, por favor, tenha cuidado comigo, eu sou sensível
E eu gostaria de continuar assim.
- Joia de "Sou sensível"
As mesmas características que dão a muitos artistas e outras pessoas criativas sua imaginação vívida e uma rica vida interior também podem causar lutas quase debilitantes. A sensibilidade foi estudada com mais intensidade nas últimas décadas, com pesquisas revelando que quinze a vinte por cento da população pode ser classificada como altamente sensível. Os pesquisadores afirmam que essa não é uma resposta aprendida, mas uma condição vista desde o nascimento, igualmente distribuída entre os sexos. Eles também enfatizam que a alta sensibilidade não é um distúrbio e, em muitas culturas, é muito respeitada.
Certamente nem todos os artistas são pessoas altamente sensíveis, mas os que somos podem ser consolados pela nova pesquisa. A advertência comum: "Você está sendo sensível demais!" Pode ser recebida como um elogio, pois a definição de pessoa altamente sensível inclui alguém com maior profundidade de processamento, forte empatia e sensibilidade aguda a estímulos como odores, sons e luz.
Embora as pessoas altamente sensíveis possam ter dificuldades em falar em público e se apresentarem sob escrutínio, elas tendem a se destacar em criatividade e arte, e compaixão, são orientadas a detalhes e têm uma capacidade incomum de perseverar (um recurso ao tentar repetidamente dominar as técnicas de pintura a óleo ou ver uma pintura até o fim que desejamos). Podemos supor que pessoas altamente sensíveis tenderiam a evitar muita estimulação e até mesmo se afastariam de outras pessoas por esse motivo. Alguns fazem. No entanto, pesquisas mostram que trinta por cento são extrovertidos. Isso se encaixa em nossas experiências com muitos outros artistas que são amigáveis, extrovertidos e gostam de reuniões e eventos de pintura. Como em todas as coisas, o equilíbrio é o caminho mais saudável. Trabalhar em solidão no estúdio é necessário, mas o mesmo acontece com os amigos, as energias e as distrações do mundo inteiro. Temos plena consciência de que somos “loucos por estúdios” devido a muito isolamento relacionado ao trabalho, especialmente em períodos de mau tempo. Tentamos lembrar de terminar nosso trabalho durante toda a semana, de ir à cidade e ver e interagir com outras pessoas. Isso parece "redefinir" nossas bússolas internas para que possamos retornar ao nosso trabalho revitalizado e com um novo foco.
Uma autoridade no campo é a Dra. Elaine N. Aron, psicóloga e autora de The Highly Sensitive Person.
